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¡Aguas! La adicción al ejercicio estaría relacionada con trastornos alimenticios
Por Notimex La adicción al ejercicio es cuatro veces más común entre las personas con un trastorno alimentario, pues tienen más probabilidades de mostrar comportamientos adictivos, señaló un estudio publicado por la Universidad Anglia Ruskin, en Reino Unido. El trabajo, publicado en la revista Eating and Weight Disorders – Studies on Anorexia, […]
¿Qué tanto ejercicio haces? 8 de cada 10 jóvenes no hace ni lo mínimo
Por Notimex Más del 80 por ciento de los adolescentes en edad escolar en todo el mundo no llegan al nivel mínimo recomendado de una hora de actividad física al día lo que supone un peligro para su salud actual y futura, informó un estudio de la Organización Mundial de […]
El «letal» ejercicio para bajar de peso que debes intentar en casa
Por Staff Esquire Es una rutina de lo más sencilla con la cual quemarás una gran cantidad de calorías. ¿Crees poder aguantar? Te retamos… Si eres de esos que llevan años queriendo hacer ejercicio pero no encuentran el tiempo, espacio o dinero para hacerlo, te entendemos por completo. Por eso te mostramos un ejercicio con […]